بامشاد بار

۳- به خودم یادآوری می‌کنم که این تنها فرصتی است که برای, ورزش, روزانه دارم اِلا مک دنیلز، ۲۴ ساله می‌گوید: «پنج روز در هفته، 4 صبح برای, تمرینات کراس‌فیت از خواب بیدار می‌شوم. من در بیمارستان کار می‌کن, ...ادامه مطلب

جوش های سرسیاه, از بدترین معضلات پوستی هستند. برای, درمان جوش های سرسیاه, چه باید کرد؟ بامیلوبلاگ را همراهی کنید تا با ۶ ترفند, از بین بردن و درمان جوش سرسیاه, آشنا شوید. دانه‌های سرسیاه, از جوش‌های سربسته , ...ادامه مطلب

پاریس پنکیک های تازه، کراسان های ورقه ای و باگت های داغ و تازه طبخ شده. هیچ سفری با پاریس بدون گذر کردن و استفاده کردن از این مزیت های خوراکی کامل نیست. مثل صبحانه ای در کافه های خیابانی به همراه تخم مرغ، پنیر، قهوه و نان داغ. باگت های داغی که در فرهای چوبی همچنان طبخ می شوند. و وعده های غذایی ناهار و شام خاص این شهر رویایی. توکیو رستوران های توکیو بیشترین , ...ادامه مطلب

استفاده از ترفندهای خاصی می‌تواند عمر باتری دسته بازی PS4 شما را بیشتر کند. عوامل متعددی هستند که باعث می‌شوند باتری circa با عمر هشت ساعتۀ دسته‌های PS4 به سرعت خالی شوند. خیلی از استفاده‌کنندگان نوار نورانی بالای دسته را مقصر می‌دانند اما این مورد تنها مشکل این دسته‌ها محسوب نمی‌شود. دسته بازی PS4 تا زمانی که دستگاه روشن است، به عملکرد خود ادامه می‌دهد. ای, ...ادامه مطلب

راه کارهای عملی برای گرفتن سلفی های بهتر کاربران اینستاگرام، اسنپ چت و فیس بوک نظرات خودشان را دارند، اما حتی اجتماع های علمی این موضوع را بررسی کرده و مطرح کرده اند که چه چیزی یک سلفی را از بقیه بهتر می کند. از عکاسی حرفه ای به نام اَمبِر والاس درباره راهنمایی حرفه ای اش برای سلفی ها مدرن سوال هایی پرسیدیم و در اینجا می توانید ترفندهایی برای گرفتن عکس های , ...ادامه مطلب

استان کرمان در جنوب شرقی ایران واقع شده و از شمال با استان‌های خراسان و یزد، از جنوب با استان هرمزگان، از شرق با سیستان و بلوچستان و از غرب با استان فارس همسایه است.این استان پس از استان خراسان دومین استان پهناور کشور می‌باشد که در حدود ۱۱ درصد از خاک ایران را در بر گرفته است. کرمان نهمین استان پرجمعیت کشور محسوب می‌شود و از استان‌های مهم و تاریخی کشور به شمار می‌آید. استان کرمان مرکز جنوب‌شرق کشور است و به نوعی مرجع صنعتی، فرهنگی، سیاسی، کشاورزی دانشگاهی-علمی، مذهبی و سایر شاخص‌ها در میان استان‌های منطقه جنوب شرق کشور است. استان کرمان همچنین بیش از ۶۶۰ اثر ملی ثبت شده دارد و از استان‌های تاریخی ایران است. استان کرمان ۶ اثر ثبت شده در میراث جهانی یونسکو دارد و رتبه نخست ایران را از این حیث دارد. مرکز استان کرمان، کلانشهر کرمان است که مهمترین شهر جنوب شرق کشور و از شهرهای بزرگ ایران محسوب می‌شود. مجموعه گنجعلی خان مجموعه گنجعلی‌خان کرمان دارای چندین بنای مختلف است که از عهد صفوی به یادگار مانده است. میدان گنجعلی خان که به شکل مستطیل است، مجموعه‌ای از عناصر شهر را به دور خود جمع کرده است. بازار گنجعلی‌خان این مجموعه، همچون سایر بازارهای سنتی ایران، معماری دیدنی و جذابی دارد که صرف قدم زدن در آن تجربه‌ای لذت‌بخش را برایتان به ارمغان می‌آورد. حمام این مجموعه نیز اکنون به موزه مردم‌, ...ادامه مطلب

حقایق جالب درباره استان سیستان و بلوچستان در ادامه حقایق جالبی درمورد این استان دوست داشتنی که شاید تا به حال نشنیده اید را بخوانید.  استان سیستان و بلوچستان بیش از ۱۱ درصد وسعت ایران را در برمی گیرد. استان سیستان و بلوچستان از دو قسمت سیستان و قسمت بلوچستان تشکیل شده است. قسمت سیستان شامل شهر زابل و شهرهای شمال استان است  و قسمت بلوچستان دربرگیرنده بقیه شهرها از زاهدان تا چابهار می‌باشد. استان سیستان و بلوچستان تنها استان ایران است که با پاکستان مرز مشترک دارد بندر چابهار تنها بندر اقیانوسی ایران و آسانترین و بهترین راه دسترسی کشورهای آسیای میانه به آبهای آزاد است. مردم استان سیستان و بلوچستان از قومیت های سیستانی و بلوچ هستند؛ سیستانیان به زبان فارسی با گویش سیستانی صحبت می‌کنند و پیرو دین اسلام با مذهب تشیع هستند، اما بلوچ‌ها به زبان بلوچی صحبت می‌کنند و پیرو اسلام و عموماً مذهب تسنن دارند. در برخی نقاط این استان، افراد برای دستیابی به آب باید حدود ۴ کیلومتر راه طی کنند تا بتوانند از آب شرب استفاده کنند نام سیستان صورت تغییر یافته «سجستان» یا «سکستان» است به معنای سرزمین قوم «سکا» است و بلوچستان نیز محل سکونت قوم «بلوچ» است. در کتاب اوستا، سیستان که سرزمینی اساطیری در قسمت شمالی استان است؛ یازدهمین سرزمینی محسوب می شود که «اهورامزدا» آفریده است. سرزمین سیستان زادگاه رستم دس, ...ادامه مطلب

نام خوزستان همیشه با گرما و آفتاب و نخل هایی سربه فلک کشیده گره خورده است و عجیب نیست وقتی به شهرهای معروف این استان همچون اهواز، آبادان و خرمشهر سفر می‌کنیم با چنین تصاویری بیشتر برخورد کنیم. اما خوزستان را باید استانی چهارفصل نامید که هم تابستانی گرم و سوزان دارد و هم زمستانی خنک و برفی. اما فصل‌های پاییز و بهار بهترین فصل‌ها از نظر آب و هوایی برای سفر به این استان است؛ اکثر شهرها خنک هستند و به راحتی می توان جای جای این استان را دید. در ادامه به معرفی مکان دیدنی استان خوزستان می پردازیم؛ جاذبه های گردشگری طبیعی و تاریخی که در سفر به این استان نباید از دست دهید. تالاب شادگان تالاب شادگان که یکی از بزرگترین تالاب های ایران است، در جنوب استان خوزستان و شهر شادگان جای دارد. علی رغم تنوع زیستی غنی و جاذبه های گردشگری فراوان، متاسفانه هنوز در کشور و حتی استان خوزستان ناشناخته مانده است. قایق سواری در تالاب شادگان و گشت زنی در بخش های مختلف آن به خصوص عصرها از جمله تفریحاتی است که در سفر به  استان خوزستان نباید از دست دهید. اسکله هندیجان این بندر زیبا و اسکله صیادی آن در کنار آبی آرام و گاه مواج خلیج فارس و قایق‌های بیشماری که زیبایی خاصی به آن داده‌اند نه تنها تفریحگاه مردم محلی است بلکه یکی از اولین مقاصد گردشگرانی است که قدم به خوزستان و هندیجان می‌گذارند و به دنبال مکان های دیدنی, ...ادامه مطلب

آذربایجان غربی به دلیل هم مرز بودن با ترکیه به لحاظ اقتصادی اهمیت بالایی برای کشور دارد. مردم این استان به زبان های آذری و کردی صحبت می کنند. در ادامه مهم ترین جاذبه های گردشگری استان آذربایجان غربی را به اختصار عنوان می کنیم. دریاچه ارومیه مساحت دریاچه ارومیه در تابستان ۲۰۱۵ حدود شش هزار کیلومتر مربع بود که در ردیف بیست و پنجمین دریاچه بزرگ دنیا از نظر مساحت قرار می گیرد. دریاچه ارومیه، بزرگ ترین دریاچه داخلی ایران، بزرگ ترین دریاچه آب شور در خاور میانه، و ششمین دریاچه بزرگ آب شور دنیا است. این دریاچه از اواسط دهه ۸۰ شروع به خشک شدن کرد و امروزه در خطر خشک شدن کامل قرار دارد. بررسی تصاویر ماهواره ای نشان می دهد که در سال ۲۰۱۵، این دریاچه ۸۸ درصد مساحت خود را از دست داده است. دلایل بسیاری برای خشک شدن دریاچه ارومیه ذکر شده است. تحقیق جدیدی توسط چند تن از محققان در آمریکای شمالی نشان می دهد که خشک سالی تنها باعث کاهش ۵ درصدی بارش در حوزه آبریز دریاچه شده و عوامل انسانی شامل پروژه های جاه طلبانه توسعه اقتصادی-آبی به همراه ساخت بزرگراه ۱۵ کیلومتری بر روی دریاچه با دریچه کوچک ۱/۲ کیلومتری وضعیت دریاچه را به بحران کشانیده است. تا سال ۲۰۱۲ بیش از ۲۰۰ سد بر روی رودخانه های حوزه آبریز دریاچه در مرحله آماده بهره برداری، یا پایان مراحل طراحی بودند. تخت سلیمان تخت سلیمان (یا آتشکده آذرگُشنَ, ...ادامه مطلب

در این مطلب می خوانید: عطر مناسب فصل زمستان چه ویژگی های مهمی دارد؟ در قسمت اول به ویژگی های اصلی و مهمی می پردازیم که یک عطر زمستانی حتما باید آن ها را داشته باشد. این بخش شامل سه قسمت است. این سه قسمت شامل سنگینی و قدرت عطر مورد نظر، توجه به نوت اصلی (میانی) عطر، و نوع محصول است. در ادامه هر یک را توضیح خواهیم داد. از عطر های سنگین تر و قوی تر استفاده کنید (قسمت اول) تابستان زمان خوبی برای استفاده از عطرهای خنک و سبک و روزانه است، اما برای فصل زمستان استفاده از عطرها و رایحه های سنگین تر، قدرتمند تر و ماندگار تر، بیشتر توصیه می شود. اما دلیل اینکه استفاده از عطرهای ماندگار تر و قدرتمند تر برای فصل های سرد و مخصوصا فصل زمستان توصیه می شود چیست؟ در فصل های سرد و خصوصاً در فصل زمستان پوست خشک تر می شود و رطوبت و چربی خود را از دست می دهد. به دلیل خشکی پوست عطر زودتر اثر خود را از دست می دهد و رایحه آن از بین می رود. به همین علت توصیه می شود از عطرهای قدرتمند تر استفاده شود تا ماندگاری آن بیشتر باشد. راهنمای خرید عطر : این رایحۀ نامرئی و فراموش نشدنی راه حل دیگری هم در مورد افزایش ماندگاری عطر در فصل زمستان وجود دارد و آن هم استفاده از کرم های مرطوب کننده و چرب کننده (ترجیحا بدون بو یا کم بو) است. می توانید در قسمت هایی که قصد اسپری کردن عطر را دارید پوست را به کرم آغشته کن, ...ادامه مطلب

راهنمای خرید پرینتر جوهرافشان و لیزری؟ هنگام تصمیم به خرید یک پرینتر برای دفتر کار یا منزل، با پرسش مهمی مواجه می شویم: پرینتر جوهرافشان بخرم یا لیزری؟ اصلاً فرق بین این دو مدل چیست؟ در پاسخ به این پرسش، باید بدانید که قرار است چه مقدار در روز پرینت,راهنمای ...ادامه مطلب

نکاتی که باید هنگام خرید اسکنر در نظر داشت: قالب اسکنر مواردی که می خواهید اسکن کنید در چه ابعادی هستند؟ اسکنرهای صفحه تخت می توانند صفحاتی در ابعاد A4 و A3 را اسکن کنند اما برخی از آنها فقط می توانند تا اندازه A3 اسکن کنند. شفافیت ها هم در ابعاد مخت,راهنمای ...ادامه مطلب

فرقی نمی کند لباس هایتان از چه برندی باشد و چه قیمتی داشته باشند، مهم این است که لباسی که می پوشید برازنده شما باشد و از پوشیدنش احساس رضایت کنید. مسلماً شما هم تمایل دارید لباستان عمر مفیدتری داشته باشد. اما برای اینکه بتوانید مدت زمان زیادی از آن ها استفاده کنید باید به نحوه نگهداری از لباس ها دقت کنید. در این مطلب نکاتی برای مراقبت و نگهداری از لباس هایتان ارائه می شود که با رعایت آن ها می توان,نگهداری ...ادامه مطلب

سفر ارزان به اروپا : آستوریاس (Asturias)، اسپانیا دریا، کوه و نوشیدنی های خاص. این سه کلمه شعار اهالی برای تعریف کوتاهی از آستوریاس، منطقه ای در ساحلی شمال غربی اسپانیا است. سفر ارزان به اروپا با حمام آفتاب در ساحل کوستا ورده (Costa Verde)، نوشیدن از چشمه مقدس در پناهگاه حیات وحش کوادونگا (Covadonga)، پیاده روی کوهستانی در پارک ملی اروپایی پیکوس (Picos de Europa National Park) و خوردن تازه ترین غ, ...ادامه مطلب

خب بالاخره اتفاقی که همه‌ی ما مدت‌ها در انتظارش بودیم رخ داد و کمپانی اپل در آخرین رویداد خود از آیفون‌های جدید با نام‌های آیفون ۸ و ۸ پلاس و همچنین آیفون ۱۰ (یا همان آیفون ایکس) پرده‌برداری کرد. در این مطلب قصد داریم چند دلیل برای نخریدن آیفون ۸ یا ۸پلاس را با هم مرور کنیم. البته این دلایل مبتنی بر این هستند که شما در حال حاضر آیفون ۷ و یا آیفون ۷ پلاس داشته باشید.این روزها به علت گوناگونی و بالا, ...ادامه مطلب