بامشاد بار

سریع آماده شدن برای بسیاری از افراد تبدیل به رویایی دست نیافتنی شده است، اما دیگر وقت آن است که کمی به خودتان اهمیت بدهید و برای سریع آماده شدن برنامه ریزی کنید. بعضی از صبح ها هرچقدر هم در مقابل صدایِ عاشقانه بیدارباش ساعت مقاومت کنید، در آخر باید از خواب برخیزید و در همین زمان است که متوجه می شوید برای خارج شدن از خانه در حال تقلا کردن و دویدن از سمتی به سمت دیگر هستید و آماده شدن برایتان بسیار سخت خواهد بود. آخ که چه حال بدی و چه استرس افتضاحی است. چرا؟!! به این دلیل که تنها چند دقیقه بیشتر خوابیده اید. آماده شدن در ۵ دقیقه با چند ترفند ساده و کاربردی در این مطلب چند راه حل ارائه می دهیم که با انجام آن ها این فرایند را تسریع می بخشید و در چند دقیقه ظاهری مناسب برای خود به وجود خواهید آورد. ۱- استفاده از محصولات چندکاره در زمان و پول خود صرفه جویی کنید، و لوازم آرایشی خود را از میان محصولات چندکاره انتخاب کنید. کرم های بی بی و سی سی برای سریع آماده شدن بهترین انتخاب هستند. این کرم ها کارکردهای چندگانه دارند مانند، مرطوب کنندگی صورت، یکدست کردن رنگ پوست صورت و محافظت از پوست در برابر آفتاب با داشتن SPF. رنگ های آرایشی (Makeup tints) که برای استفاده بر روی گونه، لب و چشم طراحی شده اند و به راحتی قابل استفاده هستند، در صرفه جویی در زمان آماده شدن تان نقش به سزایی دارند؛ نک, ...ادامه مطلب

در این مطلب می خوانید: عطر مناسب فصل زمستان چه ویژگی های مهمی دارد؟ در قسمت اول به ویژگی های اصلی و مهمی می پردازیم که یک عطر زمستانی حتما باید آن ها را داشته باشد. این بخش شامل سه قسمت است. این سه قسمت شامل سنگینی و قدرت عطر مورد نظر، توجه به نوت اصلی (میانی) عطر، و نوع محصول است. در ادامه هر یک را توضیح خواهیم داد. از عطر های سنگین تر و قوی تر استفاده کنید (قسمت اول) تابستان زمان خوبی برای استفاده از عطرهای خنک و سبک و روزانه است، اما برای فصل زمستان استفاده از عطرها و رایحه های سنگین تر، قدرتمند تر و ماندگار تر، بیشتر توصیه می شود. اما دلیل اینکه استفاده از عطرهای ماندگار تر و قدرتمند تر برای فصل های سرد و مخصوصا فصل زمستان توصیه می شود چیست؟ در فصل های سرد و خصوصاً در فصل زمستان پوست خشک تر می شود و رطوبت و چربی خود را از دست می دهد. به دلیل خشکی پوست عطر زودتر اثر خود را از دست می دهد و رایحه آن از بین می رود. به همین علت توصیه می شود از عطرهای قدرتمند تر استفاده شود تا ماندگاری آن بیشتر باشد. راهنمای خرید عطر : این رایحۀ نامرئی و فراموش نشدنی راه حل دیگری هم در مورد افزایش ماندگاری عطر در فصل زمستان وجود دارد و آن هم استفاده از کرم های مرطوب کننده و چرب کننده (ترجیحا بدون بو یا کم بو) است. می توانید در قسمت هایی که قصد اسپری کردن عطر را دارید پوست را به کرم آغشته کن, ...ادامه مطلب

آیا می دانید علائم سرطان سینه چیست؟ نشانه های سرطان سینه همیشه کشنده نیستد.  اگر در مراحل ابتدایی متوجه آن ها شوید می تواند قابل درمان باشند. امیدواریم هیچکس در این دنیا دچار هیچگونه بیماری و به خصوص سرطان سینه نشود. اما در اینجا هفت چیزی که ممکن است با آن مواجه شوید و حتما باید با پزشکتان در میان بگذارید را به اشتراک می گذاریم.علائم سرطان سینه۱- توده یا غده در سینه یا زیر بغلگاهی اوقات ممکن است و,بخوانند,علائم,سرطان ...ادامه مطلب

راز زیبایی زنان ایتالیایی چیست؟ اصطلاح ” Italiana in fondo al cuore” به معنای «دل ایتالیایی داشتن» است و این دقیقا همان چیزی است که از بدو تولدم همیشه درباره خودم حس می کردم. از معماری خیره کننده گنبدهای کهن تا پیتزا و پاستا های اشتهاآور و پایتخت مد میلان، همه نشان میدهد که علاقۀ ایتالیایی ها به زیبایی در خون آن هاست. من که همیشه دوست داشتم ایتالیایی باشم.راز زیبایی زنان ایتالیاییاگرچه در کل دنیا ,بخوانند,زیبایی,ایتالیایی ...ادامه مطلب

اگر در میانسالی هستید، اکنون بهترین زمان است که سبک خود را برای بهبود رفاه زندگی، دوباره از نو بسازید. در ادامه نکات مختلفی درباره نحوه غذا خوردن، ورزش های مناسب و سلامتی در میانسالی با شما در میان می گذاریم. با بامیلو بلاگ همراه باشید. برای یک زن، میانسالی می‌تواند به طور دیوانه واری زمان فعالیت باشد. علاوه بر زمانی که برای خانواده، دوستان، کار، سرگرمی ها و … اختصاص می دهید، باید مقداری از وقت خ,نکته,سلامتی,میانسالی,برای,خانم ...ادامه مطلب

تمام خانم هایی که قدی کوتاه تر از ۱۶۲ سانتی متر دارند کوتاه قد محسوب می شوند. مسلما این خانم های کوتاه قد کفش های پاشنه بلند بیشتری دارند، همیشه برای برداشتن وسایل از طبقات بالای کمد از چهارپایه استفاده می کنند و همیشه در برای دیدن هر چیزی در جلوی بقیه افراد قرار می گیرند. اما آیا مطمئنید که لباس هایی که در کمدتان دارید مناسب هستند؟! در این مطلب ترفندهایی را معرفی می کنیم که با رعایت آن ها خانم ها,ترفندهایی,برای,خانم,کوتاه ...ادامه مطلب

اشتراک نحوه اندازه گیری سایز مهم ترین بخش خرید آنلاین لباس است. کمتر کسی هنگام خرید آنلاین لباس به مشکلی بر نمی خورد. بار ها از دوستان و نزدیکان خود شنیده ایم که فلان لباس را تهیه کردند اما به خاطر مغایرت آن با سایز خود، مجبور به تعویض آن شدند. در این مطلب، به کمک ویدئو های آموزشی آقایان و خانم ها, ...ادامه مطلب

طبق آمار به دست آمده، مردان هرروز ۲۰ دقیقه از زمان خود را به رسیدگی به اصلاح و پیرایش خود اختصاص می دهند که این زمان در مقایسه با خانم ها، هفت دقیقه کمتر است. چطور از این هفت دقیقه اضافی استفاده می کنید؟ شاید بهتر باشد که از برخی عادت های خانم ها در رسیدگی به ظاهرشان، بیاموزید. به همین دلیل، کارشناسان زیبایی خواستیم تا برخی از این عادات و رموز را که به کار آقایان می آید به ما معرفی کنند. در اینجا چهارده تا از بهترین پیشنهادهایشان را برایتان آورده ایم: استفاده از صابون های همه کاره را متوقف کنید درست است که استفاده از صابون های چند کاربردی، راحت است، اما نتیجه اش می تواند ایجاد عوارض پوستی برای پوست های حساس باشد. ممکن است به نظر برسد که  این خانم ها هستند که باید از محصولات متنوعی برای شستشو استفاده کنند نه آقایان! اما استفاده از تنها یک صابون واحد برای شستشوی کل بدن نیز می تواند منجر به خشکی پوستتان شود که این موضوع در دراز مدت باعث ایجاد خارش و حتی اگزمای پوستی می شود. بنابراین حداقل برای شستن روزانه پوست صورتتان، از یک پاک کننده مخصوص صورت استفاده کنید. پوست بیاندازید! حتما هرازچندگاهی با استفاده از پاک کننده های مخصوص صورت و ماسک ها، سلول های مرده را از روی پوستتان پاک کنید. این کار به جوان نگهداشتن پوست صورتتان، کمک می کند. هرروز ضدآفتاب بزنید بسیاری از خانمها به دلیل استفاده روزانه از انواع کرمهای آرایشی و مرطوب کننده دارای  SPF، از پوستشان محافظت می کنند. طبق آمار بنیاد سرطان پوست آمریکا، ۴۷ درصد مردان هرگز از کرم های ضدآفتاب استفاده نمی کنند در حالیکه تنها ۳۴ درصد از زنان از کرم های ضد آفتاب استفاده نمی کنند. استفاده روزانه از کرم های ضدآفتاب، خطر ابتلا به ملانوما (نوعی از سرطان پوست) را به نصف کاهش می دهد. پس هرچه سریعتر استفاده از آن را شروع کنید و البته، تنها به صورت بسنده نکنید. استفاده از یک شامپوی بدن مناسب و دارای SPF، از پوست بدنتان نیز محافظت می کند. از اتو برنزها استفاده کنید به دنبال یک درخشش تابستانی هستید؟ قبل از تصمیم به آفتاب گرفتن، بدانید که برطبق گزارش بنیاد سرطان پوست، بیشتر افرادی که در آنها تشخیص ملانوما (نوعی سرطان پوست) داده شده، سفیدپوست بوده و بالای ۴۰ سال سن داشته اند. همچنین ۳۹ هزار مورد جدید ملانوما هرسال در مردان گزارش می , ...ادامه مطلب